생리 기간 동안 배변 습관이 달라지는 경험을 한 적이 있는가?많은 여성들이 생리 중 묽은 변이나 설사를 경험하는데, 이는 자연스러운 생리 현상 중 하나이다.특히, 생리통이 심한 경우 생리통 완화를 위해 복용하는 일부 OTC(일반의약품) 진통제가 이러한 증상을 더욱 악화시킬 수 있다.이 글에서는 생리와 묽은 변의 관계, 그리고 마그네슘 성분이 없는 진통제를 포함한 약 선택 팁에 대해 소개한다.생리통과 묽은 변의 관계생리 전후로 변이 묽어지거나 배변 횟수가 증가하는 이유는 '프로스타글란딘(Prostaglandin)'이라는 호르몬 때문이다.이 호르몬은 자궁 내막이 탈락되는 과정을 돕기 위해 자궁을 수축시키는 역할을 한다.그런데 이 호르몬은 자궁뿐만 아니라 장에도 영향을 미쳐, 장의 연동 운동을 증가시켜 배변을..
